Fitness-Mix
verantwortlich: Kursplanung Hochschulsport

Ein Kurs für Deine Fitness.

In dieser Übungsstunde bekommst du ein Ganzkörpertraining mit und ohne Einsatz von Zusatzgeräten, welches sich durch seine kraft-und ausdauerbetonten Konditionsintervalle auszeichnet.

Zu den Fitnesseinheiten wird das Programm mit Übungen aus der Rückenfitness und Wirbelsäulengymnastik ergänzt, inklusive einem Straffungstraining für Bauch, Beine und Po.

Ein Kurs für alle, die sich fit halten wollen und einen sportlichen Ausgleich zum Alltag suchen.

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

(Übungsleiter André Hacker)

Bei Fragen meldet Euch einfach: E-Mail André Hacker

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KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1260A+FMi19:00-20:30Fitness- u. Kraftsporthalle 31.07.-02.10.André Hacker
16/ 20/ 29/ -- €
16 EUR
für Studierende

20 EUR
für Beschäftigte

29 EUR
für Externe
keine Buchung